家住北京的王大爷近日发现养老金账户到账金额比往常多了153元，脸上露出了欣慰的笑容。
今年七月，人力资源社会保障部、财政部正式印发《关于2025年调整退休人员基本养老金的通知》，明确从2025年1月1日起，为2024年底前已按规定办理退休手续并按月领取基本养老金的退休人员提高基本养老金水平。
这已经是我国自2005年以来连续调整退休人员基本养老金，将惠及约1.5亿名退休人员。
01 上涨：精准调整的养老金
2025年养老金调整的总体水平为2024年退休人员月人均基本养老金的2%。
这一数字是如何确定的？专家解释，这是综合考虑物价变动和职工工资增长等因素的结果。
北京大学中国保险与社会保障研究中心主任郑伟指出，2024年全国城市居民消费价格同比涨幅仅0.2%，2%的养老金调整比例能够较好保障养老金的购买力不下降。
与此同时，2024年全国城镇非私营单位从业人员月平均工资较上年增长2.8%，城镇私营单位从业人员月平均工资较上年增长1.7%，养老金的调整体现了让退休人员共享经济社会发展成果的政策理念。
不过，这2%并不是每个退休人员都按统一比例增加。今年养老金调整继续采取 “定额调整、挂钩调整与适当倾斜” 相结合的办法。
具体到个人，养老金的实际增长比例会有所不同。
02 增值：个人养老金更灵活
就在基本养老金调整政策出台后不久，2025年8月，个人养老金也迎来重大变革。
人力资源社会保障部等五部门发布《关于领取个人养老金有关问题的通知》，自2025年9月1日起，对个人养老金领取规则进行了重要调整。
最引人关注的是，新增了三种领取情形：
一是本人、配偶或未成年子女重大医疗支出；
二是长期失业（申请之日前两年内领取失业保险金累计达到12个月）；
三是正在领取城乡最低生活保障金。
这一变化解决了参保人员对个人养老金“开户热、缴费冷”的担忧。
之前，由于账户封闭期长，许多人担心应急使用问题，如今新增的应急提取场景降低了人们的心理负担。
同时，申请渠道也新增了国家社会保险公共服务平台、电子社保卡等线上服务入口，让服务更加便利。
03 完善：贴心服务与可持续保障
养老金的第三个好消息来自服务创新和制度保障。
2025年很多地方开始推行“静默认证”系统，老年人无需专门跑腿去社保局刷脸认证。
系统通过监测退休人员的日常活动，如去医院挂号、买火车票机票、到银行办业务等，自动完成认证。
这对行动不便的老人来说尤为方便。
弹性退休制度也在2025年开始实施，不再严格卡着60岁（男）、55岁（女）的退休年龄。
每晚一个月退休，计发月数就少一点，每月领到的钱就会相应增加，给了老年人更多选择权。
对于养老金能否持续发放的担忧，数据显示，2024年城镇职工基本养老保险基金收入7.5万亿元，支出6.8万亿元，当期收支略有结余。
累计结余更是达到7.1万亿元，相当于养老保险基金一年多的支出量。
同时，全国社保基金有超过2.6万亿元的战略储备，中央层面已划转1.68万亿元国有资本充实社保基金。
这些数据表明，我国养老金发放有坚实的物质基础。
随着养老金调整政策逐步落地，各地老人纷纷查看着账户里新到账的养老金。
在广州，一位刚满70岁的退休工人不仅享受了定额调整和挂钩调整，还获得了高龄倾斜调整，每月多领了20元。
他计划用这笔钱给孙子买本新词典，剩下的留着早晨去茶楼时多点一碟点心。
养老金调整背后连接的是1.5亿退休人员的日常生活，每一次调整都承载着他们对晚年生活的期待与安心。
