昆明海埂训练基地，海拔1888米。 韩旭刚结束一组折返跑，血氧监测仪显示数值跌破安全线，队医冲上来喊停训练时，宫鲁鸣的秒表还在咔哒作响。 这是中国女篮两个月封闭集训的日常——每天5.5小时高原特训，400次投篮打底，低氧环境下的无氧冲刺占比40%。 而在同一时间，四川女篮的教练组正对着全运会预赛名单发愁：三大核心韩旭、李梦、王思雨的名字被红笔划掉，取而代之的是三个替补球员的潦草签名。
地方队与国字号
四川体育局会议室里，一份预算表被摔在桌上。 “1.2亿！ 四年全运周期就为冲冠，现在主力全抽走，钱扔水里还能听个响！ ”四川女篮的愤怒直指篮协——本届全运会19支女篮队伍投入超2.9亿，仅四川就为韩旭等6名国手级球员配置专属保障团队。 调令下达后，8支地方队被迫重组阵容：山东队紧急召回已退役的老控卫顶缺，广东队把青年队16岁小将填进12人名单。 更残酷的是利益链条断裂：某省体育局官员私下算账：“主力缺席全运正赛，地方赞助商砍掉30%奖金，青训招生海报都连夜撤下李梦的照片”。
当宫鲁鸣在集训动员会上强调“为国奉献”，李梦在辽宁全运预赛赛场上正独扛四川队进攻。 她刚打完1756分钟WCBA联赛的身体已亮起黄灯，第三节一次对抗后踉跄扶住广告牌，队医用冰袋敷上她肿胀的膝盖时，看台上有球迷举着标语：“国家队不要你，我们要！ ”
疲劳爆表
集训营的电子屏滚动着当日计划：6：00高原晨跑、9：00战术演练、14：00万次投篮分组赛。 运动医学专家看着数据摇头：“联赛后的40天调整期被压缩成3天，这是拿运动员职业生涯赌博”。 危险早有预兆——2017年同类集训造成9人受伤，邵婷脚踝韧带撕裂后缺席关键战；本次名单中10人联赛场均超32分钟，李梦的累计体能消耗相当于连打11场NBA季后赛。
训练与实战
尽管集训要求每人四周投进1万记三分，亚洲杯上全队三分命中率却仅有19%，罚球命中率排第五。 日本队后卫田中心在决赛投进7个三分时，中国女篮正在昆明重复第8432次定点投篮——她面前的防守人，只是个挂着“模拟日本球员”标志的塑料假人。
失败剧本
更衣室白板上贴着2022年亚洲杯技术统计：失误率22%、快攻得分输日本14分。 旁边却挂着近乎复刻的2025年数据：失误率23%、快攻得分差扩大到17分。 三年间760万集训经费砸下去，换回的是雷同的错误：张茹防挡拆仍被一步过，李缘传球依旧砸中队友后脑勺。
当日本女篮主帅汤姆·霍瓦斯带着队员分析WNBA录像时，宫鲁鸣的战术板还停留在“张子宇低位要球”的原始指令。 亚洲杯半决赛，日本队用三人包夹逼得2米24的巨塔5次丢球，转播镜头扫过中国替补席：宫鲁鸣攥着战术纸的手暴起青筋，嘴里反复吼着同一句话：“把球给高个！ ”
四大钉子户
球迷论坛热帖《先清这4人再谈集训》被顶上头条：李缘（亚洲杯场均1.5分）、张茹（防守效率值-12）、潘臻琦（进攻参与度0%）、黄思静（膝伤移动迟缓）。 更荒诞的是对比——王思雨在替补席怒摔毛巾的镜头登上热搜，她本届亚洲杯场均仅获9分钟出场；而李梦落选集训后，在四川队连砍28分带队晋级全运正赛。
基地内
刘禹彤在折返跑测试中呕吐的视频被工作人员泄露。 这位大运会决赛砍28分15板的新星，此刻瘫坐在场边喃喃自语：“跑不动了...真的跑不动了”。 三百公里外，李梦在全运预赛终场哨响时仰天倒地，队医用肌贴缠紧她抽筋的小腿。 场边记者的话筒伸过来，她只喘着气说了一句：“能打球，就挺好。 ”
